Už 10 let mě baví a naplňuje mé poslání pomáhat lidem dívat se na věci z jiného úhlu pohledu, otevírat jim prostor pro nové myšlenky a společně s nimi bořit jejich stará nefunkční přesvědčení. V pracovním prostředí to není jiné.
Po studiu psychologie jsem spolupracovala s Armádou České republiky, poté mě má cesta zavedla více směrem k podnikání přes nadnárodní korporaci a následně do světa startupů.
Všechny zkušenosti, které jsem během let nashromáždila v různých pracovních prostředích, dnes využívám při spolupráci s klienty, se kterými řeším především vztahy na pracovišti, osobní a týmový rozvoj, syndrom vyhoření nebo krizi čtvrtiny života a možnosti, kam se posunout dál, nejen v pracovním životě.
Vzdělání a certifikáty
Jak pracuji s klienty
01
Rezervujte si pohodlně svůj termín
Volné termíny naleznete v kalendáři zde na webu. Pokud se vám žádný z toho nehodí, dejte vědět. Společně najdeme vhodný termín.
02
Navázání spolupráce
Konzultace poskytuji jednorázové, krátkodobé i dlouhodobé. Záleží na vašich potřebách a tématech. Setkat se můžeme online nebo offline dle dohody.
03
Konzultace
Bezpečné a důvěrné prostředí je samozřejmostí. Jsem vázána etickým kodexem psychologů.
04
Můj přístup
Klienty provázím empatickým přístupem. Vycházím z metodologie integrativního a psychodynamického směru. Integruji také prvky koučování, mindfulness a neurověd.
Témata, na kterých s klienty často pracuji
Úzkost a pocit nespokojenosti
Úzkost může být spojena s nepříjemným pocitem napětí a nejistoty, zatímco pocit nespokojenosti odráží nedostatek uspokojení nebo splnění v určitém životním aspektu.
Zjistit více
Vztahová problematika
Vztahová problematika zahrnuje komplexní dynamiku mezi lidmi ve všech oblastech života, včetně partnerských, rodinných a pracovních vztahů. Zabývá se aspekty komunikace, důvěry, konfliktů, spolupráce a vzájemného porozumění.
Zjistit více
Krize čtvrtiny života
Krize čtvrtiny života je období, které často postihuje mladé dospělé přibližně kolem 20 roku věku. Během této fáze života mnozí lidé zažívají vnitřní otřesy, pochybnosti o svých dosavadních volbách a cílech, a hledají nový smysl a směřování pro svůj život.
Zjistit více
Zvládání změn
Změny v životě mohou vyvolávat rozmanité psychologické dopady, jako jsou emocionální stres, nejistota, adaptace na novou situaci a potřeba nalezení nových způsobů zvládání, ale také mohou přinést nové příležitosti k osobnímu růstu a naplnění.
Zjistit více
Syndrom vyhoření a stres
Syndrom vyhoření a stres jsou psychologické reakce na dlouhodobé vyčerpání emocionálních, fyzických a mentálních zdrojů, což může vést ke snížené výkonnosti, vyčerpanosti, cynismu a pocitu neschopnosti zvládat náročné situace.
Zjistit více
Optimalizace a osobní rozvoj
Optimalizace duševního zdraví a osobního rozvoje je neustálým procesem sebeobjevování, prací na sobě samém a využíváním psychologických nástrojů a technik pro dosažení rovnováhy a plného potenciálu.
Zjistit více